El amor propio es una fuerza poderosa que puede transformar tu vida de muchas maneras. Es la base de una salud mental sólida, relaciones saludables y la capacidad de enfrentar los desafíos con confianza. Cultivar el amor propio no es… Leer más »Cultivando el Amor Propio: 10 Pasos para Amar Quien Eres
Quiero vivir una vida más positiva Hay una variedad de teorías psicológicas y prácticas médicas complementarias que respaldan la idea de que el universo contiene energías que tienen un impacto significativo tanto en nuestro interior como en los eventos que… Leer más »Cómo atraer energía positiva a tu vida
Aprende a gestionar tus emociones Algunas heridas emocionales sin son leves, puedes llegar a cerrarlas fácilmente, otras pensarás que ya están cerradas, pero vuelven a abrirse y cuando menos te lo esperas. Pasar por ciertas situaciones puede ser muy duro… Leer más »Cómo sanar mis heridas emocionales?
Autocontrol y como gestionarlo El autocontrol emocional significa la manera en la que gestionas tus sentimientos y comportamientos. El autocontrol emocional, consiste en gestionar tus sentimientos y comportamientos para que así puedas controlar tanto las emociones positivas como las negativas… Leer más »Cómo tener autocontrol?
Pautas para superar una crisis de angustia Aunque parezca una tarea fácil, para nada lo és… normalmente vas aguantando todas las bombas diarias de malas noticias de cada día, en tu entorno y en la sociedad. Ésto hace que se… Leer más »Qué hacer cuando algo te angustia
La tendencia a sufrir por todo A veces te preguntarás que por qué sufres por todo? y aunque sé que lo intentas evitar, no puedes. El sufrimiento es algo adictivo que te seducirá siempre que pueda y, lo que encontramos… Leer más »Por qué sufres tanto?
Cómo conseguir el éxito, el amor, una vida plena y llena de felicidad. Ésto es posible? Para empezar te diré que si no piensas que lo mejor está por venir, te estás engañando a ti misma… porque sinceramente tu felicidad… Leer más »Tips para tener una vida extraordinaria
Es así de rotundo ¡¡ Si quieres cambiar cosas en tu vida y tener un lugar mejor en ella, tendrás que empezar a valorar la calidad de tu pensamientos. Si eres una persona que siempre piensa en negativo, ésto puede… Leer más »Deseas tener una mejor calidad de vida? Comienza por analizar tus pensamientos…
Cuando comienzas a autoengañarte y decir cosas aunque los hechos no se correpondan, empiezas a traicionarte a ti misma. Hay que tomar más consciencia de quien eres de cómo estás de querer cambiar tu situación aunque sea cómoda pero no… Leer más »El abismo de no ser fiel a ti misma.
El bloqueo emocional es un parón en tu vida con mucha importancia, porque eso significa que tu mente está saturada. Que todo lo que podías hacer hasta ahora ya lo has hecho y que tienes que parar para ver como… Leer más »El bloqueo emocional tu mayor prisión
